Massagem de Drenagem Linfática

Massagem de Drenagem Linfática

Você sabe o que significa drenagem linfática? Massagem Linfática é comumente referido como Drenagem Linfática.

A drenagem linfática é um tratamento de massagem suave e rítmico realizado por um massagista linfático especialmente treinado para estimular a circulação do fluido linfático ao redor do corpo. Isso ajuda a acelerar a remoção de resíduos e toxinas de um sistema linfático lento.

Massagem linfática também pode auxiliar na prevenção de inchaço após lesão ou cirurgia. Também é pensado para fornecer um impulso ao seu sistema imunológico.

Como a drenagem linfática ajuda você?

Massagem linfática visa aumentar a eficiência do seu sistema linfático e circulatório. Ao reduzir o volume do fluido retido e a pressão associada, ele pode reduzir o risco de circulação impedida.

Isso aumenta a capacidade do seu sistema circulatório de remover rapidamente os fluidos retidos e qualquer acúmulo de resíduos tóxicos. Em alguns casos, descobrimos que um paciente se sente bastante “energizado” após a drenagem. Também há uma novidade no mercado: as famosas drenagem linfatica em capsulas.

Massagem linfática melhora a circulação, aumenta a taxa metabólica e. Tem o potencial para melhorar sua imunidade. Também tem demonstrado ser muito benéfico em condições pós-operatórias que afetam seus sistemas linfáticos, como pós-mastectomia. 25-33% de todos os pacientes com câncer de mama desenvolvem linfedema.

Quais condições podem se beneficiar de uma massagem linfática

Algumas das condições que podem se beneficiar da massagem de drenagem linfática incluem:

  • Pernas ou braços inchados devido à retenção de líquidos.
  • Inchaço de um membro: pré ou pós-operatório.
  • Linfedema. (Hock K, Colby L 2012)
  • Pós-mastectomia ou tratamento do câncer de mama. (Torres Lacomba M et al 2010)
  • Sensibilidade mamária e congestionamento.
  • Fibromialgia e Lupus
  • Síndrome da fadiga crônica
  • Depressão e ansiedade
  • Desequilíbrios hormonais e emocionais
  • Acúmulo de gordura celulite.
  • Infecções recorrentes, como resfriados, gripes, amigdalites, sinusites e infecções fúngicas.

Qual é a duração de uma sessão de massagem linfática?

Sessões de massagem linfática variam de 30 a 90 minutos, dependendo da condição a ser tratada. Recomendamos que sua sessão de massagem linfática inicial seja uma sessão de 60 minutos para estimular o fluxo linfático. Isso estimulará a drenagem em um dos membros.

Se tratar mais de dois ou mais membros, recomendamos inicialmente uma consulta de 90 minutos. Seus terapeutas de massagem de drenagem linfática irão guiá-lo para o seu acompanhamento com base em como você responde à massagem e à sua experiência.

O que esperar do seu primeiro tratamento de massagem linfática

Em sua primeira sessão, o massoterapeuta linfático obterá uma história completa e compreensão de sua condição para verificar com que eficácia você trata sua condição específica. Massagem linfática é realizada em uma mesa de massagem.

Toalhas são usadas para proteger sua modéstia. Os movimentos de massagem usados ​​na massagem são leves e rítmicos, e a massagem linfática não deve ser dolorosa. Óleo de massagem pode ou não ser usado.

No final da sua massagem, o seu terapeuta de massagem pode recomendar roupas de compressão. Isso será completamente explicado para você.

Você também pode ser fornecido algumas dicas sobre exercícios, auto-massagem, escovação da pele e bandagem de compressão que continuará a ajudar no processo de drenagem linfática. Seu terapeuta irá encorajá-lo a fazer perguntas para que você esteja totalmente informado sobre o processo.

O que é o sistema linfático?

Os principais papéis do seu sistema linfático são coletar o excesso de líquido dos tecidos, purificá-lo e devolvê-lo à corrente sanguínea. Este papel é importante porque muitas substâncias estão continuamente vazando dos capilares sanguíneos para os tecidos circundantes.

Quando o sistema linfático não consegue varrer esses líquidos em excesso, eles podem se acumular, causar inchaço e aumentar o risco de infecção. Um sistema linfático eficiente ajuda a defender seu corpo contra germes, como bactérias, vírus e fungos que podem causar doenças.

Felizmente, um sistema linfático eficaz funciona silenciosamente em segundo plano, mantendo-o saudável.

O sistema linfático drena o fluido em regiões específicas do seu corpo, como axilas e virilhas, onde há uma concentração de gânglios linfáticos.

Os linfonodos contêm linfócitos (um tipo de glóbulo branco) e alguns desses linfócitos contêm anticorpos que combatem os germes (incluindo as células cancerosas) e impedem que a infecção se espalhe por todo o corpo.

A boa notícia é que a massagem linfática acelera rapidamente o sistema linfático e sua capacidade de combater doenças e vírus, remover toxinas e resíduos, reduzir o inchaço, filtrar o fluido linfático e seu sangue, levando a uma melhor saúde.

A massagem linfática é um tratamento especializado que requer qualificações adicionais. Se você estiver interessado em drenagem linfática, por favor, assegure-se de que seu massoterapeuta esteja apropriadamente qualificado.

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